Natřete to bolesti

Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní obtíže, s nimiž pacienti vyhledávají lékaře. V průběhu života postihnou asi 90 % dospělých osob. Významný vliv na toto onemocnění má současná civilizace, způsob života člověka ve vyspělém světě, kde je hlavním cílem neustálá podpora moderních technologií, zvyšování celkového životního komfortu s minimalizací fyzické zátěže.

Bolesti zad se nevyhýbají ani dětem a dospívajícím. Nejčastěji je trápí bolesti krční páteře a bolesti bederní páteře, s nimiž se potýká 30–51 % této věkové skupiny. Statistky uvádějí, že každý týden trápí bolesti krční páteře 15–30 % adolescentů, u bolesti bederní páteře pak jde až o 15 % adolescentů.

 Alarmující je fakt, že tato čísla mají vzrůstající tendenci. V letech 1993–1994 trpěl každý pátý dospívající ve věku 11–15 let jednou týdně bolestí zad. V letech 1997–1998 se s bolestí zad potýká již každý třetí. Problémy krční páteře mohou být zapříčiněny nesprávným nastavením výšky monitoru či nesprávným umístěním klávesnice počítače.

Nadváha a bolesti páteře

• Neplatí ve všech případech, že stačí zhubnout a bolesti páteře ustoupí.
• Při rychlé redukci hmotnosti, zejména pokud je maximum nadváhy v břišní oblasti, může dojít k:
  • změně těžiště trupu i mechanizmu zatěžování páteře a dolních končetin;
  • změně stereotypu chůze;
  • bolestem kloubů, které do té doby nebolely;
  • redukci svalové hmoty včetně svalů okolo páteře > další zhoršení obtíží.

Akutní bolest zad

• ustoupí do 6 týdnů

Chronická bolest zad

• V průběhu více než 3 měsíců se obtíže stále opakují.
• Nejčastější příčiny:
  • poškození meziobratlových plotének;
  • poruchy struktury a tvaru obratlů a páteře;
  • poruchy opěrného systému páteře (vazů a svalů);
  • stavy po operacích páteře.